Our World Within - AuthenticiteitsThee
Geruststelling voor het slapen gaan - thee
Geruststelling voor het slapen gaan - thee
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
| LET OP! – Bijzondere Bereidingswijze!🥱 |
| Volg de instructies precíes 🛌 voor de optimale ervaring. |
🍃 Bijzondere Bereidingswijze:
Veel heeft deze thee niet nodig aan bijzondere bereiding. Overgieten rond de 100 graden Celsius is goed. De trektijden zijn belangrijker!
De hoeveelheid theemelange:
2 tl per mok thee is voldoende voor een zalige ervaring.
🫖 Trektijden:
Kort: zeker niet doen!
Lang: 10 minuten trekken is ideaal.
Super lang: mag, maar geeft geen andere ervaring, smaak kan wel nog intenser zijn.
Laat Los Wat Nu Niet Belangrijk Is & Waar Je Nu Geen Invloed Op Hebt
Een onrustig en vol hoofd, piekergedachten of zorgen maken kunnen het lastig maken om in slaap te vallen. Deze thee nodigt je uit om een moment voor jezelf te nemen en los te laten wat je nu niet kunt veranderen.
De melange combineert de aardse zachtheid van salie met de pure frisheid van brandnetel, op een specifieke wijze verwerkt en samengesteld, om je te ondersteunen in een rustgevend avondritueel waarbij je bewust je angst loslaat, zodat ontspanning kan verschijnen.
Een Moment Van Stilte Voor Je Geest
Bij het slapengaan is het alsof je hersenen nog bezig zijn met het verwerken van de dag. Gedachten blijven rondspoken en dat maakt het lastig om tot rust te komen.
Dat is precies waar Geruststelling-thee je in ondersteunt. Door de zorgvuldige samenstelling helpt deze melange de overprikkeling van de dag los te laten en geruststelling en zachtheid in je systeem te brengen.
Overprikkeling ontstaat vaak door een teveel aan externe prikkels of interne spanningen. Deze thee is als een warme deken voor je zenuwstelsel, die helpt je natuurlijke balans terug te vinden.
Rustige Gevoelens geven Rustige Gedachten
Maak tijdens en na het drinken van Geruststelling-thee ruimte voor prikkelloosheid, stilte en ontspanning, waardoor je lichaam en geest gemakkelijker overschakelen naar rust en herstel.
Stel je voor hoe het voelt als de drukte, negatieve gedachten of onrust wegebt en een diep gevoel van kalmte je overneemt. Dat is de kracht van Geruststelling-thee: een zachte overgang naar een ontspannen nachtrust.
Als je je aandacht richt op je lage, innerlijke wereld, merk je hoe spanning plaatsmaakt voor kalmte. Met een kopje 'Geruststelling voor het Slapen Gaan' geef je jezelf niet alleen rust, maar ook een moment van zelfverbinding.
Een Avondthee-Ritueel Met Zelfverbinding
Drink de thee langzaam, voel de warmte en volg hoe ze door je lichaam stroomt. Laat deze stroom je uitnodigen tot ontspanning, zoals een rivier die haar weg naar beneden vindt en daar landt in een bedding. Zodat je in de diepte van jezelf ontspanning ervaart.
Maak jouw theemoment compleet met de affirmatie op de verpakking:
"Ik laat ultiem los wat er nu niet toe doet of waar ik geen invloed op heb door overmatig nadenken, negatief fantaseren of zorgen maken"
Herhaal deze woorden zachtjes naar jezelf en laat de stroom je helpen dichter bij je kern te komen. Vanuit dit centrum ontstaat een natuurlijke rust, die je gedachten verzacht. En zorgt dat er zelfs ruimte kan komen voor geluksgevoelens - ongeacht de omstandigheden.
In Het Oog Van De Storm
Je innerlijke rust is als in het oog van de storm komen: een plek van kalmte en kracht, waar je jezelf weer kunt hervinden. Door bewust aandacht te geven aan je lagere lichaam, zoals je bekken, kun je je stevig verankeren en het tumult van piekeren laten verstillen.
Natuurlijke & Biologische Avondthee
Alle ingrediënten van Geruststelling-thee zijn puur natuur én biologisch geteeld. De salie is zelfs uit in eigen moestuin geteeld en geoogst. Ideale thee dus voor de bewuste consument en bewuste theedrinker.
Ontdek hoe een eenvoudig avondritueel met deze natuurlijke avondthee je kan helpen om de dag achter je te laten en de nacht met vertrouwen en ontspanning tegemoet te treden.
Ingrediënten
Ingrediënten
100% biologisch
Deze 40 gram biologische kruidenthee bevat de volgende pure power-ingrediënten:
- Salie
- uit eigen moestuin.
- en verwerkt dankzij nieuwe techniek voor vrijmaken etherische olie uit het blad. - Brandnetel
- er zijn diverse verwerkingswijze van gedroogde brandnetel mogelijk. Voor deze Geruststellings-thee is er een verfijnde vorm van brandnetel gekozen, voor een optimale ondersteuning van het zenuwstelsel en het hart.
'Brandnetel helpt bij stress door het lichaam te remineraliseren en zo het zenuwstelsel te ondersteunen met essentiële mineralen (magnesium, kalium, calcium) en vitaminen, waardoor het helpt stresshormonen (cortisol) te reguleren, wat leidt tot meer veerkracht.' florae.nu
Magnesium is een essentieel mineraal (red.: aanwezig in brandnetel, het lichaam maak het niet zelf aan) is belangrijk voor spieren, het ondersteund de ontspanning van spieren (radboutumc.nl) en bij het reguleren van prikkeloverdracht naar spieren en ontspanning van o.a. de hartspier. Magnesium helpt hartritmestoornissen voorkomen door de hartspier te ontspannen, de hartslag te reguleren en elektrische signalen in hartspiercellen te stabiliseren. (zechsal.nl) Magnesium heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel. (etos.nl)
Kalium in brandnetel draagt bij aan ontspanning door zijn cruciale rol in de zenuw- en spierfunctie: het helpt bij de geleiding van zenuwprikkels, ondersteunt spiersamentrekking én -ontspanning. waardoor een algemeen gevoel van welzijn en rust (fysiek & mentaal) ontstaat, versterkt door de cafeïnevrije, kalmerende eigenschappen van brandnetel.
Brandnetelthee is geschikt als kruidenthee voor het slapen omdat het geen cafeïne bevat.
Leuke weetjes:
1. Salie teelde en oogste ik, vol liefde, uit eigen tuin!
2. De salie ziet er wat verfomfaaid uit in deze melange - maar dat hoort! Door deze speciale verwerkingswijze werkt het beter voor je, omdat de etherische olie zo vrijkomt. Dat is niet het geval bij een hele bladeren Salie: vers of gedroogd.
Uitgelichte ingrediënt: Salie
Salie bevat meerdere soorten etherische oliën.De geur hiervan werkt kalmerend op het zenuwstelsel en de psyche. Mede door deze rustgevende werking wordt salie veel gebruikt in supplementen die kunnen helpen bij slapeloosheid en nervositeit. (hollandandbarrett.nl)
Salie is een rustbrenger in de traditionele geneeskunde in Azië en het Midden-Oosten. Daar wordt salie vaak ingezet als kruidenthee voor kalmerende effecten en het bevorderen van mentale helderheid.
Werking op gemoedsrust:
- Kalmerend voor zenuwen: Salie werkt rustgevend op het zenuwstelsel, wat helpt bij stress, angst en nervositeit.
- Bevordert slaap: Een kopje saliethee kan helpen om tot rust te komen en een gezonde, diepe slaap te bevorderen.
- Verlicht mentale spanning: De geur en eigenschappen helpen het hoofd te verhelderen en spanning los te laten, wat bijdraagt aan innerlijke rust.
- Positieve invloed op stemming: Het kan het humeur een positieve boost geven en helpt bij gevoelens van onmacht. (o.a. verkregen via - (yantra.nl)
In Noord-Amerika gebruiken sommige inheemse volkeren witte salie (Salvia apiana) voor smudging-rituelen, waarbij rook wordt gebruikt om negatieve energie te reinigen en verbinding te maken met spirituele werelden. Deze traditie heeft sterke culturele betekenis en wordt geassocieerd met zuivering en spirituele bescherming.
Salie staat bekend als een "vrouwenkruid" en wordt traditioneel gebruikt om menstruatiepijn te verlichten en symptomen van de menopauze, zoals opvliegers, te verminderen. Dit wordt deels toegeschreven aan zijn interactie met GABA-receptoren in de hersenen.
GABA-receptoren zijn als schakelaars in je hersenen die helpen om het zenuwstelsel te kalmeren. Ze werken samen met GABA, een stofje dat berichten tussen hersencellen regelt en ze vertelt om te ontspannen of minder actief te zijn. Hierdoor voel je je rustiger en minder gestrest.
Bijzondere bereidingswijze
Bijzondere bereidingswijze
🍃 Bijzondere Bereidingswijze:
Veel heeft deze thee niet nodig aan bijzondere bereiding. Overgieten rond de 100 graden Celsius is goed. De trektijden zijn belangrijker!
De hoeveelheid theemelange:
2 tl per mok thee is voldoende voor een zalige ervaring.
🫖 Trektijden:
Kort: zeker niet doen!
Lang: 10 minuten trekken is ideaal.
Super lang: mag, maar geeft geen andere ervaring, smaak kan wel nog intenser zijn.
Ervaringen
Ervaringen
'Deze workshop voelt als een cursus.' - Solange
Maximaliseer de krachten in jezelf
MET DEZE 6 MINDSET-BOOSTERS
- Ik stel mij open voor: de positieve kracht van mijn onderbewuste.
- Theerituelen verbinden mij met mijzelf.
- Ik geloof dat er véél meer mogelijk is, dan ik tot nu toe dacht.
- Ik kan íeder moment veranderen naar m'n allerbeste, - kundigste & -fijnste zelf.
- Mijn verborgen potentieel komt vrij gedurende het ritueel en de dag.
- Mijn authenticiteit is goed voor mij en de mensen om mij heen.